26 thoughts on “סדרה חדשה – "8 העקרונות ליצירת אנרגיה יוצאת דופן בחיים"”

1. Miriam Kupersmidt 24/04/2016 at 11:29

   אשמח לעבוד על התקיעות שלי בנושאים הבאים { הפחד משינוי , לממש את הרצון הפנימי שלי ,לקחת יוזמה ללא פחד.

   תודה רבה .
   מירי

   השב ↓
   1. ירון Post author24/04/2016 at 11:34

      מעולה מירי.
      ונסי לדייק יותר את הנושא שבו הייתי רוצה לעשות את השינוי.
      מה החלום שלך? אם לא הייתי חווה את הפחד הזה. מה הייתי עושה? איך היית חיה את חייך?
      כבר מחר אני אתן תרגיל שיכול מאוד לעזור לך לראות את החלום שלך ואת היעד שלך בצורה חיה וללא פחד
      תודה
      ירון

      השב ↓
2. אורית 24/04/2016 at 12:32

   המתנה שאני משאירה לעולם היא שלשת ילדיי המופלאים.
   הייתי רוצה לחיות חיים רגועים יותר ולעסוק לפרנסתי בתחום שימלא אותי גם נפשית.
   נמנעת מלעשות זאת.משום שחוששת לפרנסתי.

   השב ↓
   1. ירון Post author24/04/2016 at 14:08

      תודה אורית זו אכן מתנה נפלאה וגם חלום ראוי להגשים את עצמך ללא חשש לפרנסתך.
      מחר נלמד תרגיל עוצמתי שיעזור לך להניע את התהליך הזה בלי להרגיש תחושה של פחד או חשש.
      תודה. ירון

      השב ↓
3. שקד קפלן 24/04/2016 at 13:23

   המתנה שלי היא הרגישות שלי, החלום שלי הוא להרגיש את הזמן נרגע, בלי לחץ של להספיק ואין זמן ומהר מהר, להקשיב ולטפל בסבלנות ובאהבה בסביבה רגועה ונטולת לחצים. מה שמונע ממני להגשים זאת כבר היום הוא אמונות מגבילות בנושא זמן, אילוצי פרנסה, קונפליקט בין מימוש עצמי בקריירה למימוש האימהות שלי- שגם הוא מימוש עצמי… חג שמח

   השב ↓
   1. ירון Post author24/04/2016 at 14:13

      תודה שקד. אכן ניסחת את התחושה בצורה כל כך יפה. התחושה של הקונפליקט הזה שאני בטוח שמוכרת היטב להרבה מאוד אנשים כאן.
      בהמשך הסדרה נלמד איך ניתן להרגע ולשחרר את המתח. כבר ביום שלישי אני אלמד אתכם איך לשחרר את כל המתח והלחץ בחיים בתרגיל פשוט.
      תודה
      ירון

      השב ↓
4. yaacov 24/04/2016 at 14:13

   יתכן שתחושת
   חוסר שייכות ותחושת חשש שידחו את המתנה שלי עומדים מאחרי חוסר רצון לדעת מה היא

   השב ↓
   1. ירון Post author24/04/2016 at 15:14

      לגמרי יעקב.
      הפחד הוא הגורם העיקרי שמונע מאתנו לחלום. וברגע שאנחנו מתחברים לאנרגיה שלנו הפחד נעלם. בדיוק כמו שכשהאור מופיע החושך נעלם ללא מאבק.
      נגע בנושא של מחשבות ופחד ביום השני של הסדרה.
      תודה
      ירון

      השב ↓
5. ספיר 24/04/2016 at 15:06

   קראתי, למדתי ויודעת הרבה למשל על אורח חיים בריא, אישית הצלחתי בגדול לממש זאת. אך כאשר אני רוצה להעביר את הידע לממוש כמו למשפחה הקרובה, לא מקבלים. יש אפילו מן זלזול מה בקבלה,

   השב ↓
   1. ירון Post author24/04/2016 at 15:19

      תודה ספיר. מעולה שאת שומרת על אורח חיים בריא. כל הכבוד!

      בסדרה הזאת ניגע באספקטים שונים של בריאות. אני מעדיף לקרוא לזה אנרגטיות או חיוניות כי זה הרבה יותר רחב מבריאות פיזית בלבד.

      בעיני, לימוד אמיתי הוא אכן דרך דוגמא אישית. להוות מודל להשראה לעצמי ולאחרים מסביבי. אם הם מקבלים ממני השראה או לא זה כבר העסק שלהם….
      כשהפרח מפיץ את הריח שלו ממש לא אכפת לו אם אחרים נהנים או לא. הוא עסוק בהנאה שבהפצה. ההנאה שבנתינת המתנה שלו לעולם.
      ההזמנה שלי היא להיות הפרח….
      ומהניסיון האישי שלי ככל שאני נותן יותר את המתנה שלי כך יותר אנשים נהנים ומקבלים השראה.

      תודה
      ירון

      השב ↓
6. פיאד 24/04/2016 at 20:32

   אני חולם לתת לאנשים בריאות….וגם לעצמי שזה יתן אושר ושלווה..
   רוצה לתמוך בכל כיון שיעזור להבאת אושר ושמחה לאנשים
   הדבר התוקע אותי חוסר כלים..כי מי שאין לו את זה לא יכול לתת

   השב ↓
   1. ירון Post author25/04/2016 at 23:39

      מעולה פיאד! כל הכבוד.
      אני מאוד מאמין בעקרון של ללמוד על מנת ללמד.
      עבורי, כל דבר שאני לומד על עצמי אני ישר מתרגש נורא ורוצה ללמד גם את התלמידים שלי.

      בסדרה הקרובה נדבר על מספר כלים מאוד חשובים כדי לשמור על הבריאות וברגע שתאמץ אותם תוכל גם להתחיל ולהעביר אותם הלאה!
      אשמח לשמוע מה למדת בהמשך הסדרה!
      תודה
      ירון

      השב ↓
7. כפיר 24/04/2016 at 23:01

   אני לא כ"כ יודע מה המתנה כי נראה שיש לי הרבה מתנות כגון כתיבה חמלה סיוע חכמה רכיש ידע…
   החלום הוא למצוא את הנתיב המשלב לשפע אהבה חברויות שפע שמחה וזוגיות.
   מה שמונע הוא הפחדים הפנימים המקום הנוח, העייפות והכבדות המושכת למטה

   השב ↓
   1. ירון Post author25/04/2016 at 23:43

      תודה כפיר על השיתוף. ומעולה שאתה מצליח לזהות שיש לך המון מתנות.
      נשמע לי שהעולם בהחלט זקוק למישהו שיגשים את החלום שלך למציאת הנתיב המשותף שכתבת.
      ולפי מה שאתה כותב נראה לי שזה התפקיד שלך.
      אז קדימה!
      בימים הקרובים נלמד איך לשחרר את הפחד ובעיקר את העייפות והכבדות ולהניע את עצמנו למעלה כדי שתוכל לתת את המתנה הנפלאה שלך לעולם!
      אשמח לשמוע את השיתוף שלך בימים הקרובים
      תודה
      ירון

      השב ↓
8. יעלה 24/04/2016 at 23:16

   *מזהירה זה ארוך*
   המתנה שלי לעולם: אופטימיות ואהבה
   החלום שלי: להפיץ אהבה ותקווה לכל בני האדם – ככה שיאהבו את עצמם ויגשימו יותר ממי שהם באמת, וגם לתרום לכך שאנשים יצליחו להתחבר אחד לשני, לאהוב את השונה, לחוות חוויות מדהימות ומשנות חיים של כיף קבוצתי ואחווה.
   מה שהכי היתי רוצה להגשים ולעשות: כרגע עולים לי אלו:
   – ליצור סדרת טלויזיה קומית כייפית וניתנת להזדהות על חיי סטודנטים.
   -ליצור וידיאו-קליפים בשילוב מחול עם שימוש בצבעים (כל פעם צבע אחר בטכניקת צביעה אחרת) המעבירים חוויה חזקה של רגש מסויים המבטא חלק מהתהליכים שאני עוברת בחיים.
   -להקים פנימיה בלתי רגילה בדרום שממש תהיה מיוחדת במינה עם עשייה חברתית וקשר עם פנימיות בעולם, במבנה פנומנאלי כמו הפנימיות בסרטים ושיהיו תכנים משמעותיים וחינוך נרחב ומושקע שיתן לילדים (גם אלו מרקע קשה) עתיד של מצויינות ודלתות פתוחות לעולם להגשים עצמם ובעיקר לחוות חוויות משנות חיים של אחווה וכיף קבוצתי.
   – אחרון חביב (לבנתיים:), להקים בית תרבויות חלומי- כל סוגי הריקוד לפי תרבויות ברמה מקצועית ממש גבוהה, מסעדה/ות עם אוכל מכל תרבויות העולם, לימודי שפות, לימודי מוזיקה על כלים שונים וסגנונות מוזיקה לפי המדינות, הרצאות מרתקות על חוויות בעולם/ סוגיות עולמיות/תרבויות/טיולים, הקרנות סרטים ופעילויות חברתיות הרבה ספרים של טיולים ופינות חמד במבנה, ופשוט עושר של חוויה לכל מי שמתגעגע לטיול שלו או משתוקק לטייל ולהכיר תרבויות חדשות והזדמנות לאנשים להתחבר לעצמם ולזולת.

   הדבר שמונע ממני להגשים כבר היום?
   אני סטודנטית לפחות עוד שנתיים- אין לי זמן ואני אמורה להתמקד בלימודים , אני לא רוצה לפספס את הכיף של הגיל שאני נמצאת בו לשוא ולהקריב הרבה לחלומות האלו, החלומות שלי גדולים מדיי, לא ממוקדים מספיק, יותר מדיי שאפתניים וכשאני חושבת יותר בקטן אז לא בא לי עליהם יותר, נדמה שיש איזה תהום בלי גשר בין החלומות לביני, חסרים לי המשאבים הכסף הידע, הכישורים, התמיכה מהסביבה- איזשהם אנשים להתיעץ איתם ולפעול איתם, יש אנשים שאומרים לי שזה לא אפשרי, הרעיונות שלי תמימים ואולי אין להם ביקוש, אלו חלומות אי שם לעתיד אבל אין יום שאני לא חושבת עליהם, אני לא בטוחה שאצליח, אני מפחדת שזה יכשל ושכולם לא רק שלא יתמכו- אלה גם יגידו "אמרנו לך שזה לא יעבוד".

   השב ↓
   1. ירון Post author25/04/2016 at 23:51

      תודה יעלה.
      אין ספק שאת המורה הגדולה בנושא של אופטימיות ואהבה
      התרגשתי לקרוא את מה שכתבת. כל חלום שהגדרת נשמע לי מקסים ומעניין. וואו…

      רשימת הפחדים שכתבת מאוד מאוד מוכרת.
      הפחד מהכישלון, הפחד שאלו שאומרים שאי אפשר יצדקו (וגם יצחקו עלי), הפחד שאני מבזבזת את הזמן שלי ועוד ועוד ועוד

      ההמלצה שלי אליך בשלב זה היא לחלום בגדול ולפעול בקטן.
      לא לוותר על החלום הגדול וליצר לו תשתית שתחזיק אותו.
      כדי ליצר את התשתית צריך יסודות. אז עכשיו צריך לצקת את היסודות הללו.
      היסודות יכולים להיות לימוד של הנושא, עבודת שטח של היכרות עם מה קיים היום בתחום ומה הפן שנדרש ובעיקר בעיקר חיבור לאנשים עם ידע/כסף/יכולות אחרות
      בכל פרויקט כזה הניסיון להיות זה שיודע את הכל הוא מתיש. בפרויקטים כאלו חייבים להתחבר או ליצור קבוצה של אנשים שכל אחד מחזיק ידע בתחום משלים.

      והעיקר, כפי שאנחנו לומדים בסדרה הזאת….לשמור על האנרגיה הגבוהה לאורך זמן….
      כשמגיעים לכל מפגש עם משקיעים/שותפים וחברים קשה מאוד להישאר אדישים מול ההתלהבות וההתרגשות שלך.
      בהצלחה!
      ירון

      השב ↓
      1. יעלה 26/04/2016 at 1:57

         תודה ירון:)))) כל מילה שלך בול עוזרת לי!

         השב ↓
         1. ירון Post author26/04/2016 at 9:26

            מעולה יעלה. תודה!
            ירון

            השב ↓
9. שרית 24/04/2016 at 23:47

   המתנה הגדולה ביותר שלי לעולם היא קבלה של האחר, ויותר מזה – קבלת עצמי וכך לשמש דוגמא לקבלת כולם. הייתי רוצה להרגיש שאני שווה ואהובה וללמד אחרים זאת. מה שמונע ממני זה הפחד. הפחד שיצחקו עלי, הפחד שאני לא שווה, הפרפקציוניזם וחוסר אהבה עצמית.
   נראה לי שזה קצת כללי מידי, אך זה מה שאני מרגישה.
   תודה על הסרטון ונק' המחשבה

   השב ↓
   1. ירון Post author25/04/2016 at 23:55

      תודה שרית
      בעיני יש חשיבות עצומה בללמוד ולתת לאחרים מה שכבר למדת, כפי שכתבת.
      כך אנחנו משמשים דוגמא לעצמנו ומעלים לעצמנו את הסטדנדרטים ובאותו זמן עוזרים לאחרים להעלות לעצמם את הסטנדרטים בכך שאנחנו משמשים מודל להשראה.
      ואכן השלב הראשון הוא קבלה עצמית ושחרור הפחדים וההלקאות העצמיות.
      וכדי להגשים את השלב הזה נלמד בסדרה הקרובה איך ניתן להעלות את האנרגיה והחיוניות וכשהן עולות הפחדים עוזבים מעצמם.

      אשמח לקרוא עוד שיתופים שלך בימים הקרובים!
      תודה
      ירון

      השב ↓
10. קרן 25/04/2016 at 3:43

    אני מרגישה שהמתנה שלי לעולם היא נתינה.
    לתת מהיכולותשלי. לתת מהיצירתיות שלי
    לתת מהכשרונות שלי
    האם אני גם יודעת לקבל?
    האם אני מרגישה מספיק שמגיע לי?האם אני יודעת איך לקבל?
    אשמח לקבל את ההדרכה שלך ירון כדי להרים את האנרגיות שלי
    כדי לפתוח דרכים חדשות לנתינה וליכולת קבלה.
    תודה.

    השב ↓
    1. ירון Post author25/04/2016 at 23:59

       תודה קרן.
       נתינה (וגם קבלה) היא אכן מתנה מדהימה. אשמח שתנסחי כאן (ולעצמך) מה המתנה שאת רוצה לתת, מהן היכולות והכישרונות שלך שמרגש אותך לתת לעולם?

       בימים הקרובים נגע בנושא הזה בדיוק כדי ליצור אנרגיה יוצאת דופן בחיים שלך שיעזרו לך להעלות את עצמך בנתיב ברור יותר לפעולה.

       אשמח לקרוא עוד שיתופים שלך בהמשך!
       תודה
       ירון

       השב ↓
11. טלי 29/04/2016 at 16:31

    המתנות שלי- יכולת ההקשבה שלי והיכולת שלי לספר סיפור בתור קולנוענית.
    החלום שלי הוא להיות בימאית ולספר סיפורים שירגשו אנשים בארץ ובעולם.
    מה שחוסם אותי מלהגשים הוא כנראה הפחד שקיים בי שאני לא מספיק טובה, הפחד מלהיכשל, הקושי לעשות שינוי.
    יש לי הרבה רעיונות לסרטים שאני רוצה להוציא לפועל ולא הצלחתי עד היום לעשות זאת.

    השב ↓
    1. ירון Post author29/04/2016 at 20:31

       מצוין טלי!
       ברוכה הבאה!
       חלום מקסים, מקורי וחשוב מאוד.
       הפחדים שאת מתארת הם מאוד מוכרים ואני בטוח שהרבה מהקוראים יזדהו עם התחושות הללו בכל תחום של עשיה.
       ברגע שהאנרגיה עולה, הפחד נעלם לכן המיקוד שלנו, בשלב זה, הוא להתמקד בהעלאת האנרגיה ובהמשך נדבר גם על טכניקות של שיחרור הפחד.
       המשיכי לעדכן איך את מתקדמת!
       תודה
       ירון

       השב ↓
12. איתי 02/05/2016 at 13:37

    שלום ירון,
    המתנה שלי לעולם – האם הכוונה היא מהי המתנה שקיבלתי או שנולדתי אותה ואותה הייתי מבקש להעניק לעולם. – איני יודע במדויק מהי המתנה. אבל גם קשה לי עם הנחת המוצא לפיה כל אחד מבני האדם מביא איתו בשורה או מתנה שיש לה חשיבות כזו שהוא אמור לרצות להעניק אותה לעולם שסביבו.
    החלום שלי הוא למצוא את העיסוק שיהלום יותר ויתאים יותר ביני לבין מה שאני עושה רוב היום. שיביא אותי יותר לידי ביטוי שאוהב יותר את מה שאני עושה.
    מה שמונע ממני הוא א. שאיני יודע מהו הדבר. ב. שאני חושש שגם אם אמצא אותו יהיה קשה לי לעשות שינוי שמא זה לא יצליח או שמא אערער את הפרנסה שלי.

    השב ↓
    1. ירון Post author02/05/2016 at 23:37

       שלום איתי היקר.
       בעיני, לכל אחד מאיתנו יש מתנה מיוחדת משלו. לכל אחד מאיתנו יש דרך שונה לתפוס את העולם לחוות אותו.
       לכל אחד מאיתנו יש את טביעת האצבע המיוחדת שלו או שלה.
       אם זאת יש אימרה ידועה ש"כולנו נולדים מקוריים ואם זאת רובינו מתים עותקים"…

       ההזמנה שלי היא למצוא את החלק המקורי שבך, המתנה שבך ולתת אותה לעולם.
       זה יכול להיות דבר "קטן" או "גדול", זה לא חשוב, אותה מתנה שגורמת לך להיות מאושר, מלא, אנרגטי, מוגשם.

       הגדרת זאת יפה כשתיארת שאתה מחפש את העיסוק שיהלום בין מי שאתה לבין מה שאתה עושה.
       גם הפחדים שהגדרת הם מעולים. הפחד שאם אגלה מהו אותו דבר יהיה עלי לעשות שינוי בחיים שלי שיעמת אותו הוא זה שלא מאפשר לי לגלות את אותה מתנה.
       ברגע שאנחנו מניחים בצד, אפילו לרגע, את אותו הפחד, בתהליך מובנה, מתקבלת בהירות הרבה יותר גבוהה של מהו אותו דבר שאותו אני באמת מחפש.

       תודה
       ירון

       השב ↓